身の丈にあった毎日を送りたい。

26歳独り身OL。身の丈にあった毎日を送りたい。

脂肪

食欲だと思っていたもの。

本日お昼。不思議な体験をしました。 11時半ごろ、立ち寄った本屋でふらふらと本を見ているときのこと。 なんかお腹すいたなーって思ったんですよね。しかも、「ぐううううぎゅるるる」とすごい音を立ててお腹が鳴りました。静かな本屋で。本屋で……。 うわ…

これ以上脂肪にお金をかけてたまるか。

うっかりと誕生日でクーポンで安かったからとエステのボディシェイプコースに行って、うっかりと美人なお姉さんにちやほやされて痩せましょう!って綺麗なお顔で微笑まれてうっかりと「15万円」のコースを契約しました。 ……15万円って。 これ以上脂肪に…

鏡に映る自分が。

びっくりするくらいちょっと太っていて、ですね。 なんだかこう、数値が全体的に右上がり。 健康的とか標準体重をそろそろ通り過ぎて40代かなってくらいのたるんだ緩んだ残念ボディ。 わがまま感なんてありはしない疲れた中年ボディを目の当たりにし、もう…

牡蠣、襲来。

父「お礼に牡蠣貰った」 とのことで、何故か今夜の献立に牡蠣を使えという無茶ぶりが来ました。 牡蠣って……海の近くならまだしも、こんな長野県の山間の田舎で牡蠣って……。 下処理からえーと…とクックパッド先生を調べていたら、何故か「牡蠣鍋が食べたい」…

ダイエットは苦行なのか。

ふと、思ったことで、考えてもよくわからないことがあるんですが。 ダイエットとか減量って、なんで苦しいとかキツイとか我慢ってイメージしかないんでしょうね。 ネガティヴな感情ばっかり身体に溜め込んで痩せようとしたら、わたしなんかはネガティヴを中…

食欲とストレス。

「食べたい」って気持ちを我慢するのってどうしてこうストレスなんでしょうか。 なるべくならストレスを感じずにのんびり生きていきたいと思いつつ、体重も気になる今日この頃。 この一年で5キロ増量しました。 ありのままを公開すれば、158センチ。55.5キ…

バレンタインデーという平日。

天気はくもり。 気温はとっても寒いこの日に、いろんな人がいろんな思いでバレンタインをしていると想像するとなんだかほっこりします。 自分用のチョコレートを今年は買いませんでした。 大好きな友人(女性)にあげただけです。そんなのんびりなバレンタイ…

整体デビュー。

起きても銀世界でしたが、なんとか寒い中予約してあった整体へ行ってきました。 取り立てて有名というわけでもない、近所のおじさんがやっているような整体です。 いたって普通のおじさんと、ふたりきり。何が起こるのやら、と身構えていましたが、最初は普…

食べたい気持ち

食べたい気持ちを我慢するのが苦手です。 空腹を紛らわす……文字で書くととても簡単そうなのに、現実ではどうも難しいんですよね。 お腹がすいてから食べればいい、とわかってはいるんですが、どうにも生活しているとお腹もすいてないのに食べたくなってしま…

久しぶりに着た結婚式用のドレス。

明日がいとこの結婚式だから、と久しぶりに着た結婚式用のドレス。 …悲鳴を、上げるとは思わなかった。 本当にぎりっぎりだった。もうなんか、コルセットぱつぱつ。 それどころか背中にお肉が乗っている。はみ出してる。 横のファスナーはあげるのに5分かか…