身の丈にあった毎日を送りたい。

27歳独り身OL。身の丈にあった毎日を送りたい。

2017-02-18から1日間の記事一覧

ダイエットは苦行なのか。

ふと、思ったことで、考えてもよくわからないことがあるんですが。 ダイエットとか減量って、なんで苦しいとかキツイとか我慢ってイメージしかないんでしょうね。 ネガティヴな感情ばっかり身体に溜め込んで痩せようとしたら、わたしなんかはネガティヴを中…